Verdslig visdom

Meditasjoner og refleksjoner. Hvorfor er vi her, og hvordan skal vi håndtere det?

yoga

  • Tao vs. Zen vs. mindfulness vs. Yoga vs. Stoisisme vs. abrahamisme

    Her er en morsom liten gjennomgang av ulike filosofiske og religiøse sjangre vi henter inspirasjon fra i verdslig visdom. Jeg tror et agnostisk livsyn kan være sunt, men ikke nødvendig i vår praksis og vurderinger. Personlig vil jeg hente det som gir mening for meg fra alle sjangre. Felles er det at alle sjangre deler… Read more

  • Du er ikke kroppen din. Hva er du?

    Du er ikke din kropp. Er den i det hele tatt din? Eller er du bare en passasjer i den, slik den er et skip for millioner av andre organismer? Andre mennesker putte deg i båser, alt etter som kroppen din eldes, ser ut, forandres, eller basert på dens mangler. Båser de er konfortable med… Read more

  • Søylene livet hviler på

    Et langt og godt liv bygges først og fremst gjennom balanse. Mening og hensikt, god søvn, næringsrik mat, daglig bevegelse, bevisst pust, nære relasjoner og et sinn som ikke er i konstant konflikt med seg selv, er søylene livet hviler på. Selvdisiplin blir over tid til vaner. Vanene er repet som binder søylene sammen. Read more